Акции
Услуги
  • Программа обмена
  • Бесплатная сборка
Информация
  • Условия оплаты
  • Условия доставки
  • Гарантия на товар
О компании
  • Новости
  • Вакансии
  • Политика конфиденциальности
Блог
Контакты
    +7 (351) 238-83-10
    +7 (351) 238-83-10 Волшебные консультации с 10 до 19
    +7 (351) 215-25-53 Отдел заботы о каждом
    +7 (995) 105-77-25 Telegram, WhatsUp
    +7 (800) 201-95-52 Бесплатный по РФ
    E-mail
    info@mirfitness.ru
    Адрес
    454112, Челябинск, ул. Чайковского, 20-Б (большой выставочный зал)
    Режим работы
    ПН–ПТ:10:00 – 19:00
    СБ-ВС:10:00 – 17:00
    Интернет-магазин Mirfitness
    Лучший магазин тренажеров и не только с 2010 года!
    Беговые дорожки ХИТЫ
    Тренажеры
    Беговые дорожки ХИТЫ
    Scholle
    Sole
    BronzeGym
    Svensson
    Oxygen
    Cardio Power
    • Беговые дорожки
      Беговые дорожки
    • Велотренажеры
      Велотренажеры
    • Эллиптические тренажеры
      Эллиптические тренажеры
    • Гребные тренажеры
      Гребные тренажеры
    • Батуты
      Батуты
    • Массажное оборудование
      Массажное оборудование
      • Виброплатформы
      • Массажеры      
        • Массажеры для глаз и головы
        • Массажеры для ног
        • Массажеры для тела
        • Массажные подушки и накидки
      • Массажные кресла
      • Массажные кровати
      • Миостимуляторы
      • Прессотерапия (лимфодренаж)      
        • Аксессуары для прессотерапии
        • Аппараты для прессотерапии
      • Свинг-машины (Массажер раскачивающийся )
      • Столики для массажа
    • Игровые столы
      Игровые столы
      • Аксессуары      
        • Аксессуары для бильярда
      • Аэрохоккей
      • Баскетбол      
        • Баскетбольные мячи
        • Баскетбольные сетки и стойки
      • Бильярд
      • Настольный футбол
      • Столы траснформеры
      • Теннисные столы
    • Силовые тренажеры
      Силовые тренажеры
      • Грузоблочные тренажеры
      • Тренажеры на свободных весах
      • Гиперэкстензия
      • Кроссоверы
      • Машины смита
      • Рамы и стойки
      • Силовые скамьи универсальные
      • Скамейки для пресса
      • Скамьи для жима штанги
      • Скамья скотта
      • Стойки для гантелей, блинов, грифов
      • Турник, брусья, пресс
    • Товары для дачи, туризма и отдыха
      Товары для дачи, туризма и отдыха
      • Бассейны
      • Оптические приборы      
        • Бинокли
        • Микроскопы
        • Монокуляры
        • Приборы ночного видения
        • Телескопы
      • Гамаки
      • Лодки
      • Мебель для дачи
    • Диски. Гантели. Грифы.
      Диски. Гантели. Грифы.
      • Гантели
      • Гири
      • Грифы
      • Диски
      • Замки для грифов
    • Единоборства
      Единоборства
      • Водоналивные мешки
      • Боксерске мешки
      • Манекены, спарринг-партнеры
    • Инверсионные столы
      Инверсионные столы
    • Транспорт
      Транспорт
      • Веломобили
      • Велосипеды
      • Гироскутеры
      • Моноколеса
      • Самокаты
      • Сигвеи
      • Электровелосипеды
      • Электросамокаты
      • Скейтборды
    • Уличные комплексы. Игровые площадки
      Уличные комплексы. Игровые площадки
    • Эргономичная мебель
      Эргономичная мебель
      • Ортопедические кресла
      • Ортопедические парты
      • Реклайнеры (релакс)
    • Инфракрасные сауны
      Инфракрасные сауны
    • Оружие
      Оружие
      • Пневматические винтовки
      • Пневматические пистолеты
    • Аксессуары для тренажеров
      Аксессуары для тренажеров
    • Распродажа
      Распродажа
    Каталог
    По всему сайту
    По каталогу
    Войти
    0 Сравнение
    0 Избранное
    0 Корзина
    Беговые дорожки Эллиптические тренажеры Велотренажеры Лучшие массажные кресла
    Интернет-магазин Mirfitness
    Каталог
    По всему сайту
    По каталогу
    Войти
    0 Сравнение
    0 Избранное
    0 Корзина
    Интернет-магазин Mirfitness
    Телефоны
    +7 (351) 238-83-10 Волшебные консультации с 10 до 19
    +7 (351) 215-25-53 Отдел заботы о каждом
    +7 (995) 105-77-25 Telegram, WhatsUp
    +7 (800) 201-95-52 Бесплатный по РФ
    E-mail
    info@mirfitness.ru
    Адрес
    454112, Челябинск, ул. Чайковского, 20-Б (большой выставочный зал)
    Режим работы
    ПН–ПТ:10:00 – 19:00
    СБ-ВС:10:00 – 17:00
    0
    0
    0
    • Кабинет
    • 0 Сравнение
    • 0 Избранное
    • 0 Корзина
    • Бренды
    • Акции
    • Услуги
      • Услуги
      • Программа обмена
      • Бесплатная доставка!
      • Бесплатная сборка
      • Бесплатная сборка!
    • Компания
      • Компания
      • Новости
      • Вакансии
      • Политика конфиденциальности
    • Блог
    • Информация
      • Информация
      • Магазины
    • Контакты
    +7 (351) 238-83-10 Волшебные консультации с 10 до 19
    • Телефоны
    • +7 (351) 238-83-10 Волшебные консультации с 10 до 19
    • +7 (351) 215-25-53 Отдел заботы о каждом
    • +7 (995) 105-77-25 Telegram, WhatsUp
    • +7 (800) 201-95-52 Бесплатный по РФ
    • info@mirfitness.ru
    • 454112, Челябинск, ул. Чайковского, 20-Б (большой выставочный зал)
    • ПН–ПТ:10:00 – 19:00
      СБ-ВС:10:00 – 17:00
    Главная
    Блог
    Блог о Эллиптических тренажерах
    Как выбрать эллиптический тренажер для дома

    Как выбрать эллиптический тренажер для дома

    Как выбрать эллиптический тренажер для дома
    Блог о Эллиптических тренажерах 2 сентября 2019

    По расположению маховика.

    Бывают переднеприводные и заднеприводные. Они так называются именно по расположению маховика – одного из основных узлов тренажера. На фото это хорошо видно.

    Мир-Фитнес-приводы.jpg

    Плюсы есть у обоих типов. Если кто-то говорит вам, что один из типов эффективнее другого, то это неправда.

    Чем же они отличаются, кроме внешнего вида.

    - на переднем приводе, чаще всего расстояние между педалями (его еще называют Q фактор) бывает меньше, чем на заднем, т.к. маховик вынесен вперед. Это более естественно.

    - в заднем приводе маховик расположен между ногами, поэтому межпедальное расстояние может быть больше.

    - из-за разных конструкций, на переднеприводной модели чаще всего положение тела будет более вертикальным, как-будто вы бежите по ровной горизонтальной поверхности.

    -на заднем приводе будет небольшой уклон вперед, как если бы вы бежали в легкую горку. Соответственно нагрузка на поясницу чуть выше.

    - на переднем приводе будет более лыжное, скользящее движение. То есть более низкое поднятие ноги. На большинстве заднеприводных моделей вы будете поднимать ногу выше. Если у вас есть проблемы с коленями, лучше рассмотреть передний привод.

    Модели с передним маховиком стоят дороже. Так как являются более современными

    По типу нагрузки бывают тренажеры: магнитные с механической регулировкой нагрузки, магнитные с электронной регулировкой нагрузки, электромагнитные и генераторные. Чтобы понять, как же устроен и работает каждый тип нагрузки, советуем вам посмотреть отдельные видео на нашем канале в YouTube, где об этом очень подробно рассказано. Сейчас мы не будем забивать вам этим голову.

    Для простоты выбора и понимания, большинство магазинов делят нагрузку всего на 3 типа: магнитная, электромагнитная и генераторная.

    Магнит-и-эл.регулировка-нагрузки.jpg

    МАГНИТНАЯ. Такой тренажер не включается в сеть. У него нет программ тренировок. У него всего 8 уровней нагрузки, которые меняются механически регулятором на стойке тренажера. Монитор работает от батареек, показывает необходимые параметры: пульс, калории, время тренировки, дистанцию.

    ЭЛЕКТРОМАГНИТНАЯ. Эти модели работают от сети. Уровней нагрузки не 8, а гораздо больше. Т.е. шаг изменения нагрузки гораздо шире. Здесь уже есть программы тренировки, подсветка дисплея и в зависимости от стоимости модели также различные радости: вентилятор, музыка и пр.

    Самое важное здесь это программы тренировок. Т.е. вы можете выбрать время занятия (например 40 минут) и выбрать одну из встроенных программ (например Холмы). Тренажер сам будет менять нагрузку через определенные интервалы времени, имитирую ходьбу в гору, с горы, по пересеченной местности. Это особенно полезно при похудении, чтобы сжигать калории.

    ГЕНЕРАТОРНАЯ. Выполняет все функции электромагнитной нагрузки. Только тренажер может работать как от сети, так и без нее. Программы и нагрузка все равно будут работать. Т.к. тренажер сам генерирует для себя энергию для этих целей. Это более дорогие и современные модели.

    Очень удобно, если в месте установки тренажера нет электросети. Или вы планируете использовать его как мобильный тренажер, т.е. перемещать с места на место (например летом на дачу.

    МАССА МАХОВИКА. Это очень важно. Чем тяжелее маховик, тем лучше. Тем более равномерным будет движение. При легком маховике (например 4-6 кг) вы будете испытывать дискомфорт, при каждом движении ноги вниз ощущая провал, рывок. Это ненужная нагрузка на колени и быстрая утомляемость. При тяжелом маховике такого не будет, он как-бы сам будет помогать вашему движению. Рекомендуем для заднего привода массу маховика не менее 10 кг, а лучше 20 кг и выше. Для переднего привода масса маховика может быть легче, т.к. маховик вынесен вперед и не принимает нагрузку вашего веса.

    ДЛИНА ШАГА. Тоже очень важный параметр. Чем выше пользователь, тем длиннее у него шаг.

    3mw_enl.jpg

    Советуем не покупать тренажеры с шагом менее 40 см. Самый продаваемый диапазон это 45-51 см. Этот шаг удобен большинству пользователей.. В фитнес-клубах чаще всего стоят тренажеры с шагом 51 см. Это профессиональный стандарт.

    Для высоких людей, ростом от 190 см есть шаг 55, 60 и даже выше.

    Есть модели с регулируемой длиной шага (это актуально, если в семье есть люди очень разного роста).

    В 95% случаев, если вы купите тренажер с шагом 50-52 см, вам будет очень комфортно.

    Но с длиной шага увеличивается размер тренажера и его стоимость.

    ГАБАРИТЫ ТРЕНАЖЕРА.

    Во-первых определите место под тренажер, учитывайте вынос подвижных деталей.

    Во-вторых: тренажеры с одинаковым шагом, могут сильно отличаться по длине. Более короткие заставляют выше поднимать ногу, но экономят место. Более длинные – это более низкий шаг, более верная траектория эллипса как фигуры. Если позволяет место, лучше выбрать более длинную модель.

    Также обращайте внимание на вес самого тренажера. Чем больше, тем лучше. Тренажер будет более устойчив, не будет раскачки и скрипов.

    Если место не позволяет, но хочется хороший большой тренажер – то можно рассмотреть складную модель. Складными бывают и передне и заднеприводные варианты. Их немного, но они есть.

    ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ РАДОСТИ.

    Нужно это вам или нет, решайте сами. С каждой дополнительной особенностью возрастает и стоимость.

    Это может быть изменение угла наклона педалей (имитирует бег в горку или по горизонтали) – это интересно в плане разнообразия тренировок.

    Многофункциональные рукояти – позволят удобно ухватиться за них, можно менять хват для разнообразия тренировки.

    Возможность подключения кардиодатчика – тоже полезная особенность. Вы можете подключить кардиопояс, который одевается под сердце и без проводов, дистанционно, передает точные показания на монитор эллипсоида.

    Кардиопояс-на-эллипс..jpg

    Вентилятор, музыка, подставка под планшет и пр. – это все очень удобно, но на эффективность тренировки не влияет.

    Вот то основное, что вы должны знать при выборе эллиптического тренажера.

    Также вы всегда можете позвонить мне или другим нашим консультантам. Мы подберем для вас действительно лучший вариант в вашу цену.

     

    Перейти в каталог "Эллиптические тренажеры"

    Смотреть Лучшие эллипсоиды для дома.


    Также Вы можете посмотреть видео о выборе эллиптического тренажера на нашем канале YouTube.


    Главное, занимайтесь с удовольствием!



     Сергей-эксперт-по-тренажерам.jpg

     

     

     


    Дополнительно

    Дополнительная вкладка, для размещения информации о статьях, доставке или любого другого важного контента. Поможет вам ответить на интересующие покупателя вопросы и развеять его сомнения в покупке. Используйте её по своему усмотрению.

    Вы можете убрать её или вернуть обратно, изменив одну галочку в настройках компонента. Очень удобно.

    • Комментарии
    Загрузка комментариев...
    эллиптический тренажер
    Назад к списку
    • Все публикации 20
      • Батуты 2
      • Бильярд 1
      • Блог о беговых дорожках 7
      • Блог о велотренажах 3
      • Блог о Эллиптических тренажерах 3
      • ЗОЖ (Здоровый Образ Жизни) 1
      • Массажные кресла 2
      • Ортопедические кресла 1
    маховик
    эллиптический тренажер
    Подпишитесь на рассылку наших новостей и акций
    Подписаться
    Связаться с нами
    +7 (351) 238-83-10
    +7 (351) 238-83-10 Волшебные консультации с 10 до 19
    +7 (351) 215-25-53 Отдел заботы о каждом
    +7 (995) 105-77-25 Telegram, WhatsUp
    +7 (800) 201-95-52 Бесплатный по РФ
    E-mail
    info@mirfitness.ru
    Адрес
    454112, Челябинск, ул. Чайковского, 20-Б (большой выставочный зал)
    Режим работы
    ПН–ПТ:10:00 – 19:00
    СБ-ВС:10:00 – 17:00
    info@mirfitness.ru
    454112, Челябинск, ул. Чайковского, 20-Б (большой выставочный зал)
    Компания
    Новости
    Политика конфиденциальности
    Бренды
    Помощь
    Условия оплаты
    Условия доставки
    Гарантия на товар
    Открываете фитнес-клуб?
    Блог
    Обзоры
    Вопрос-ответ
    © 2025 Официальный сайт интернет-магазина Mirfitness. Товары для спорта и отдыха! Все права защищены!
    Конфиденциальность
    Оферта
    Разработано в

    На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии.

    Все ресурсы сайта mirfitness.ru, включая (но не ограничиваясь) текстовую, графическую, фотографическую и видео информацию, структуру, дизайн и оформление страниц, доменное имя, фирменное наименование являются объектами авторского права и прав на интеллектуальную собственность, защищены российским законодательством и международными соглашениями об охране авторских прав. Запрещается любое использование содержания страниц и контента данного сайта на других площадках без предварительного согласия правообладателя. Запрещаются любые иные действия, в результате которых у пользователей Интернета может сложиться впечатление, что представленные материалы не имеют отношения к mirfitness.ru.

    Главная Каталог 0 Корзина 0 Избранные Кабинет 0 Сравнение Акции Контакты Услуги Бренды Отзывы Компания Лицензии Документы Реквизиты Регион Поиск Блог Обзоры