Что такое маховик и почему чем больше тем лучше !
Масса маховика - один из важнейших параметров при выборе эллиптического тренажера.
По сути маховик - это металлический диск, который Вы раскручиваете в процессе тренировки.
Если маховик легкий (например: 4-7 кг) то движение педалей будет неравномерным, Вы будете испытывать "провалы" при каждом движении ноги вниз, т.е на каждом обороте маховика. Это дает дополнительную нагрузку на колени, дискомфорт, быструю утомляемость. Ну и соответственно - это сказывается на результатах тренировки.
По возможности, приобретайте эллипсоид с тяжелым маховиком.
Маховик - это плавность хода педалей!
Мы советуем, чтобы масса маховика была не менее 10 кг, а лучше 20 кг и выше.
Это касается тренажеров с задним маховиком (заднеприводный эллипсоид - см. фото ниже).
Если Вы приобретаете тренажер с передним расположением маховика (переднеприводный - см. фото ниже), то масса маховика может быть меньше, Т.к. на таком тренажере Вы не "давите" всем весом на маховик. Ваш вес принимают так называемые рельсы, по которым ходят педали. Переднеприводный тренажер может быть с маховиком 8-10 кг, а плавность хода будет такой же, как при маховике 20 кг на заднеприводном варианте.
Но вообще при выборе маховика простое правило - чем больше масса тем лучше.
Перейти в раздел "Эллиптические тренажеры"
Остались вопросы? Звоните мне или любому нашему консультанту, ответим на все Ваши вопросы.
